insanity 60 day workout疯狂60天

T25-Beta-Phase-Calendar.pdf – 449.15KB

insanity营养指南中文.pdf – 1.08MB

INSANITY饮食指南食谱中文.pdf – 708.24KB

INSANITY_63天健身计划_中文课程表.xls – 20.00KB

30-days-of-change.pdf – 4.25MB

09 – Max Interval Plyo极限增强式有氧.mp4 – 694.22MB

08 – Max Interval Circuit极限间歇循环.mp4 – 759.51MB

07 – Core Cardio & Balance 核心有氧和平衡.mp4 – 508.82MB

06 – Cardio Abs有氧腹肌.mp4 – 279.06MB

05 – Pure Cardio纯粹有氧.mp4 – 492.52MB

04 – Cardio Recovery有氧恢复.mp4 – 413.61MB

03 – Cardio Power & Resistance [有氧力量与阻力].mp4 – 518.62MB

02 – Plyometric Cardio Circuit[增强式有氧循环].mp4 – 536.60MB

01 – Fit Test [基础测试二].mp4 – 317.85MB

文件大小 7.23GB

下载地址

此内容回复并刷新后可见


RIPRO主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
素材库创收网 » insanity 60 day workout疯狂60天

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情
//百度网站流量统计